Nancy Laguë

C’est une méthode naturelle afin de rééquilibrer les énergies vitales de l’individu sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel. Le Maître Reiki ou praticien est la personne qui vous transmet l’énergie Reiki. Le Reiki est un terme japonais qui signifie :

REI : énergie cosmique, esprit, air, essence de création

KI : énergie individuelle, pouvoir, énergie.

De plus, il vient des mots RAKU-REI. RAKU étant l’énergie circulant à la verticale dans le corps et KEI étant l’énergie circulant à l’horizontale dans le corps. C’est une méthode de transmission d’une énergie guérissante par l’imposition des mains sur soi-même ou sur une autre personne. Il a pour effet d’équilibrer, d’harmoniser et d’augmenter les flux énergétiques et renforcit le système immunitaire. Aussi, il apporte une libération émotionnelle, soulage les tensions, diminue le stress, favorise l’éveil et le développement de la conscience. En plus, il agit sur les causes d’une maladie, les symptômes, un surmenage, le manque de sommeil et il apporte un accroissement de la créativité. Par contre, on ne peut pratiquer le Reiki sur une fracture, on peut le donner seulement qu’après que l’os soit replacé. Souvent, la personne qui consulte un Maître, c’est suite à une consultation avec un médecin. Le Reiki est une thérapie de soutien, alors si vous êtes malades ou vous prenez des médicaments, un traitement Reiki peut vous aider à mieux récupérer. Le thérapeute a suivi une formation spécifique en quatre étapes, je précise le chiffre quatre, car si une personne n’a pas suivi toutes les formations requises, elle ne doit pas pratiquer le Reiki sur vous. Pour exercer à des inconnus, le Maître doit suivre les quatre cours. Toutefois, si vous suivez les cours 1 et 2 vous pouvez le faire à votre entourage seulement. 

 La maladie dans tout cela

La participation de l’individu dans le processus de guérison est primordiale. L’individu doit avoir le désir profond et la volonté d’un mieux-être ou de guérison pour voir un changement. La maladie est un signal d’alarme, un message du corps ou de l’esprit qui trouvent ainsi le moyen d’exprimer leurs besoins. Si l’individu s’entête à ne pas entendre ou comprendre les messages et ne rien changer, le corps criera plus fort par la manifestation de maladies de plus en plus graves. La maladie est donc une manifestation de l’énergie pour vous dire que quelque chose ne tourne pas rond, alors soyez à l’écoute. Aucun pronostic ne peut être avancé sur les effets du Reiki, en vertu du fait, que chaque individu est maître de sa propre guérison et que chacun est unique.   

 Voir texte:  Comprendre nos malaises et maladies

 Comment se déroule une séance?

Le Maître Reiki pratique dans une atmosphère de calme, reposante, avec une musique de méditation en sourdine et un éclairage doux. La pièce sera purifiée pour laisser place à l’énergie positive. La personne qui recevra le traitement se couche sur une table de massage afin que vous soyez confortable et le thérapeute place ses mains sur ou au-dessus du corps du client. Le praticien canalise l’énergie Reiki et la transmet à la personne et la séance peut durer une heure. On recommande de ne pas faire d’activités sportives et idéalement se reposer les heures suivant le traitement. Il peut y avoir une légère fatigue ou être plus émotifs les jours suivants, mais ne vous inquiétez pas, cela ne durera pas, au contraire vous aurez un regain, soyez patient.

Comment savoir si cela a fonctionné?

Selon les personnes traitées, la montée de l’énergie dans le corps est perçue sous plusieurs formes : la chaleur, le froid (frisson), engourdissement, une légère douleur (crampes : pieds, mains, genoux…), picotements aux extrémités, sensation de pesanteur, une grande légèreté. Si vous ne ressentez rien, cela ne veut pas dire que vous ne recevez pas l’énergie Reiki, mais simplement que votre degré de sensibilité n’est pas aussi intense que chez certaines autres personnes. Il est recommandé de suivre trois à quatre traitements, mais il est déjà arrivé qu’après seulement une seule, on remarque des changements. Certaines personnes à la suite de traitements on ressentit des sensations étranges, ils ont fait des rêves divers, ils ont subi des bouleversements émotionnels ou physiques, même la disparition de dépendance face à des aliments, des breuvages ou des personnes. C’est signes que vous êtes sur la bonne voie et que le Reiki a eu des effets sur vous. Tenez-vous un journal de bord pour noter vos changements.  

Autotraitement de bases

Il est possible de s’autoguérir en imaginant que vos mains éclairent d’une lumière blanche, car cela vient de l’idée que nous sommes tous des êtres lumineux. Si vous avez mal quelque part, vous disposez vos mains sur la source de souffrance pour une durée de trois minutes. On garde les doigts sérés afin de transmettre l’énergie d’une manière compacte. On peut fermer les yeux pour une meilleure détente en prenant le temps d’écouter notre respiration. Un corps apaisé est beaucoup plus réceptif et ressent alors l’énergie qui nous habite. Aussi, on peut mettre nos mains sur nos chakras pour les harmoniser. Les Maîtres Reiki vont utiliser nos chakras pour équilibrer nos énergies. En passant, les chakras sont des sources d’énergie sur notre corps d’où sont emmagasinées toutes nos émotions, nos habitudes, nos idées, nos croyances et nos impressions des vies passées. Les chakras sont situés à des endroits précis et ils sont rattachés à une couleur. Pour stimuler un chakra en particulier, vous pouvez porter des vêtements ou même méditer avec des pierres de la couleur du chakra désirée. Pour mieux les connaître, voici un résumé des sept chakras majeurs :

7) Chakra coronal : violet, situé au sommet du crâne. Point de l’illumination et unification des activités spirituelles.

6) Chakra frontal : bleu indigo, situé entre les sourcils (3^e œil). Siège l’intellect, de l’imagination et de l’intuition.

5) Chakra larynge : bleu, situé au niveau de la gorge. Énergie spirituelle, créativité, expression et communication.

4) Chakra cardiaque : vert, situé à la droite du cœur. Amour compassion, unité de l’être, fonction de la respiration.

3) Chakra solaire ou plexus solaire : jaune, situé au-dessus du nombril. Siège du pouvoir et de la sagesse de l’égo et des émotions, fonction de digestion.

2) Chakra sacré : orange, situé au-dessus des parties génitales. Énergies sexuelles et vitales, sentiments, fonction reproductive.

1) Chakra racine : rouge, situé au-dessus de l’anus. Tendance matérialiste, fonction d’élimination, sécurité, survie, émotions primaires.

J’en parlerai plus en profondeur dans un futur texte… à suivre.         

Bienfaits du Reiki

Produis un état de relaxation profonde

Soulage les tensions

Déloge les pensées et les émotions négatives

Apporte un supplément immunitaire

Accélère la guérison

Ramène l’équilibre et l’harmonie intérieure

Pendant une séance de Reiki, il arrive parfois que le relâchement de la tension occasionne l’émergence de souvenirs et d’émotions enfouis : n’hésitez pas à laisser aller vos émotions et oui, vous pouvez pleurer.

Pour ceux qui ont des doutes sur le Reiki, l’énergie transmise n’est pas néfaste pour vous, car le Maître ne peut faire d’erreur en transmettant de l’énergie, alors n’ayez crainte. N’hésitez pas à poser des questions au Maître il vous répondra et si toutefois le courant ne passe pas, vous pouvez aller voir un autre praticien. N’oubliez pas que la force du Reiki est l’amour inconditionnel, alors aimez-vous… et vous guérirez.